logo

Welcome to Wellspring

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
Working Hours
Monday - Friday 09:00AM - 17:00PM
Saturday - Sunday CLOSED
From Our Gallery
Top
fact

Η καρδιά μένει στα γεγονότα, το μυαλό όχι

Η φίλη Μίνα περιγράφει:

“Σήμερα το πρωί, έκανα πρωινό για δύο παιδιά και κάτι έκανε την καρδιά μου να σκιρτήσει και γρήγορα γρήγορα οργάνωσα ένα όμορφο πρωινό, με λεπτεπίλεπτα ποτήρια, λουλούδια, κεριά, για να κάνω έκπληξη στα παιδιά, όταν θα ερχόταν στην κουζίνα. Το πρώτο είπε: “Γιατί τα έκανες όλα αυτά Μίνα, τι θες από εμάς;” . Σοκαρίστηκα ακούγοντας αυτό το σχόλιο, αλλά ταυτόχρονα υπήρξε βαθιά κατανόηση. Το παιδί εξέφρασε ό,τι υπήρχε στο νου της, εξέφρασε αυτό που είναι, ψάχνοντας ένα κίνητρο, διότι και εκείνη ζει τη ζωή της με αυτό τον τρόπο. Πράγματι ο παρατηρητής είναι το παρατηρούμενο. Τότε ήρθε το δεύτερο παιδί, που μόλις είχε ξυπνήσει και μόλις είδε το εντυπωσιακό πρωινό είπε: “οο, τι συγκινητικό, σε ευχαριστώ πολύ, για τα κεριά και για όλα”.. 

Share
20161101_153233

Χρώματα

Μεσημέρι της 1η Νοεμβρίου. Μια κρύα μέρα, σε σχέση με τα όσα συνηθίσαμε ως τώρα, αλλά τελείως ηλιόλουστη. Πήγα μια βόλτα στο Δασάκι και βρήκα ένα σημείο να το χτυπάει, για λίγη ακόμη ώρα, ο ήλιος ώστε να απολαύσω λίγη ζεστασιά. Ήπια ένα ζεστό καφέ και έφαγα μισή τάρτα μήλου που ήταν φοβερά νόστιμή.

Share
subconscious

To υποσυνείδητο να ‘ρθει στην επιφάνεια

Τούτες τις μέρες διαβάζω αυτό το βιβλίο του Έκχαρτ Τόλε, που σας έχω ξανααναφέρει. Δεν ξέρω αν αυτός ο κύριος είναι ειλικρινής (αλλά αυτό το “δεν ξέρω” σε κάνει μη ευάλωτο σε οποιαδήποτε προσπάθεια χειραγώγησης) αλλά διαβάζω σε μια κατάσταση που οι λέξεις περνάνε από μπροστά μου χωρίς ανάλυση και κριτική. Εν πάσι περιπτώσει  διάβαζα τον κύριο αυτόν να λέει για στροφή της παρατήρηση στο σώμα (εσώτερο σώμα) και την αντίληψη μιας αίσθησης παλλόμενης ενέργειας μέσα στο σώμα, κάτι που αν και δεν το κριτίκαρα ιδιαίτερα, μου φάνηκε ακατανόητο και μάλλον απίθανο.. Μετά από τις αυτοσχεδιαστικές βραδινές ασκήσεις, όντας κουρασμένος έστρεψα, κάπως αβίαστα την προσοχή μου στο σώμα και ένιωσα κάτι σαν παλμό που όμως δεν είχε να κάνει με την επιφάνεια του σώματος, την αναπνοή ή κάτι τέτοιο.

Share
experiment

Ο πειραματισμός

Κάποιος μπορεί να δοκιμάσει πολλά πράγματα.. να δοκιμάσει να μυρίσει το γρασίδι, τη βροχή, το πεύκο, να νιώσει τα πόδια του να περπατούν στην άμμο,να αισθανθεί τα ακροδάχτυλά του ή τον αυχένα του, να αφουγκραστεί τους ήχους πίσω από τους ήχους μέχρι να ακούσει τον...

Share
fact

Να μείνουμε με το γεγονός vol.231

Είναι έτσι;

Ένα μικρό γατούλι σκοτώνεται. Το γεγονός του σκοτωμένου ζώου όταν ειδωθεί από τα μάτια μου δημιουργεί μια οπτική αίσθηση (μια εικόνα). Αυτή η οπτική αίσθηση με κάποιο τρόπο αναζητά σύνδεση με το περιεχόμενο της συνείδησής μου (τις ιδέες μου, τις απόψεις μου κλπ). Και όντως βρίσκει μια σύνδεση.. κουβαλάω τις ιδέες ότι “τι κρίμα να πεθαίνει ένα μικρό ζώο”, “πόσο να υπέφερε άραγε”, “έχασε την ευκαιρία να ζήσει τη ζωή” και αυτό το οπτικό ερέθισμα τις ενεργοποιεί.. και οι αντίστοιχες σκέψεις με πλημμυρίζουν. Αυτές φτιάχνουν αντίστοιχα συναισθήματα θλίψης κλπ που έχουν αφήνουν το σημάδι τους και στο σώμα μου (πόνος στο στομάχι, αύξηση των χτύπων της καρδιάς).

Share
sound-of-silence

O ήχος της σιωπής

Υπάρχει μεγάλη ομορφιά στο να παρατηρείς τους ήχους. Δεν μιλώ μόνο για τους φυσικούς ήχους. Να παρατηρείς κάθε ήχο που συμβαίνει. Οι ήχοι συμβαίνουν κάπως αναπάντεχα και ταυτόχρονα. Ομιλίες από διάφορους ανθρώπους μπλέκονται, το τιτίβισμα ενός πουλιού εισβάλει ξαφνικά, ενώ στο παρασκήνιο οι δείκτες ενός ρολογιού φτιάχνουν ένα συνεχές ηχητικό χαλί. Αξάφνου ένας σκύλος γαβγίζει σε ένα γατούλι και ένα τριζόνι αποφασίζει ότι θέλει να πει το τραγούδι του.

Share

Η σημασία του παιχνιδιού vol.2

Μερικές φορές τα λόγια είναι πολύ φτωχά για να περιγράψουν κάτι που συμβαίνει. Πριν από λίγες μέρες εξετάσαμε πόσο σημαντικό είναι το παιχνίδι στη ζωή του παιδιού και του ενήλικα. Και μετά είδα αυτό που φαίνεται στο βίντεο από κάτω.. που νομίζω είναι πιο ξεκάθαρο από 1000 λέξεις..

Share
sinaisthima

Η σκέψη, το συναίσθημα και το σώμα

Άρχισα να διαβάζω για πρώτη φορά κάτι από τον Έκχαρτ Τόλλε.. σε ένα σημείο αναφέρει τη σύνδεση του συναισθήματος με το σώμα. Δεν είχα ποτέ παρατηρήσει αυτή τη σύνδεση. Και άρχισα αμέσως να παρατηρώ και βρήκα μερικά ενδιαφέροντα πράγματα. Ένα ερώτημα είναι αν νιώθουμε τι είναι σκέψη και τι είναι συναίσθημα. Και γιατί το διαχωρίζουμε από την αίσθηση/αίσθημα;

Share
paixnidi

Το παιχνίδι

Πριν λίγα χρόνια είχα μια συζήτηση με έναν φίλο για το παιχνίδι.. αυτός έπαιζε μπάσκετ και ξεκίνησε τη συζήτηση από την παραδοχή “όταν παίζω, δεν παίζω για να χάσω, σίγουρα, αφού παίζω θέλω να κερδίσω”.  Και μένα μου φάνηκε τότε εύλογο αυτό και το δέχτηκα τελείως αβασάνιστα.

Share
epignosi

Τι είναι η Επίγνωση

Γινεται συνέχεια λόγος για επίγνωση, για παρατήρηση, αυτές οι λέξεις χρησιμοποιούνται συνέχεια από ανθρώπους που θέλουν να εξελιχθούν πνευματικά και συχνά αυτές οι λέξεις γίνονται αντικείμενο κακομεταχείρισης.

Share