logo

Welcome to Wellspring

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
Working Hours
Monday - Friday 09:00AM - 17:00PM
Saturday - Sunday CLOSED
From Our Gallery
Top
Quotefancy-195140-3840x2160 (2)

To πείραμα

Αυτό το πείραμα μπορεί να γίνει εδώ και τώρα. Είμαι σε ένα καφέ. Αρχικά κοιτάζω τους ανθρώπους γύρω μου και βλέπω διάφορες ανεπαίσθητες κινήσεις, των χεριών, των δαχτύλων, κινήσεις και ανοιγοκλείσιμο των ματιών, το άνοιγμα και κλείσιμο των στομάτων για να αρθρωθούν λέξεις, κινήσεις εκφραστικές, των χεριών κλπ. Έπειτα παρατηρώ τον εαυτό μου. Το κεφάλι που γέρνει προς τα πίσω ξαφνικά, ή που γυρνάει αριστερά, τα μάτια που ξαφνικά στρέφονται στην περιφέρεια της όρασης, τα δάχτυλα που τρίβουν τα μάτια, ή που παίζουν με τον ρυθμό της μουσικής.

Share
carrot

To καρότο και η βέργα

“Είδες, ήφαγε το ξύλο του και τώρα ήκατσε ήσυχα”! Υπάρχουν βεβαίως και άλλοι τρόποι, πιο έξυπνοι, πιο διακριτικοί.

Η δασκάλα δίνει στα παιδιά αυτοκόλλητα αν τα πηγαίνουν καλά στο μάθημα και όλα φαίνονται να ρυθμίζονται καλά, τα παιδιά προσέχουν στο μάθημα και ανταμοίβονται με φανταχτερά αυτοκόλλητα..

Share
meaning of life 1

Το βαθύτερο νόημα

H δήλωση “η Ζωή δεν έχει κάποιο βαθύτερο νόημα, τα πράγματα απλώς συμβαίνουν” δεν έρχεται ως αντίθετη προς τη δήλωση “πρεπει να βρω το βαθύτερο νόημα της ζωής” αλλά ως negation αυτής της δήλωσης.. negation της αγωνίας του να βρεις κάποιο σπουδαίο, βαθύτερο, ξεχωριστό νόημα με το νου σου..

Share
fake suicide

Σκηνοθετώντας την αυτοκτονία του Εαυτού μου

Κάποιος παρατηρεί “εγώ ζηλεύω το χ, εγώ φοβάμαι το ψ, εγώ θυμώνω με το ω” και αρχικά προσπαθεί να αποφύγει τα χ, ψ και ω. Έπειτα ανακαλύπτει ότι ο μόνος κοινός παράγοντας στα βάσανά του είναι το αυτό το “εγώ”, οπότε αν αποφύγει τα χ, ψ και ω θα εμφανιστούν μοιραία τα α, β, γ που και πάλι θα ενοχλήσουν αυτό το “εγώ”. Τότε αρχίζει να σκέφτεται ότι για να ησυχάσει, η μόνη λύση είναι να σκοτώσει, να ξεφορτωθεί το ίδιο το “εγώ”!

Share

H Επίγνωση δεν ειναι του σώματος

H επίγνωση δεν ειναι του σώματος, δεν είναι καν των ζωντανών οργανισμών, δεν “είναι του ανθρώπου αλλά όχι της γάτας”, δεν “την έχει ο ενήλικας σε μεγαλύτερο βαθμό από το παιδί”, ουτε “επίγνωση έχει ο άνθρωπος αλλά όχι η πέτρα”

Share

Ποιος ειμαι Εγώ:

.. κάποιος νιώθει δυστυχία και αναρωτιέται γιατί συμβαίνει αυτό.. συνήθως εντοπίζει ένα εξωτερικό παράγοντα και τον ανάγει σε αιτία της δυστυχίας, όποτε αρκετά λογικά σκεπτόμενος, προσπαθεί να ξεφύγει από αυτό τον εξωτερικό παράγοντα, ώστε να ξεφύγει και από τη δυστυχία..

Share

Το εργαλείο της σκέψης

Όταν λέμε ότι η σκέψη είναι ένα χρήσιμο εργαλείο, ίσως εννοούμε ότι είναι ένα χρήσιμο εργαλείο όπως η καρδιά ή τα πνευμόνια..

..ποτέ δεν αποφασίσαμε να χτυπήσει η καρδιά μας, ή να αναπνεύσουν τα πνευμόνια μας.. αυτά θα λειτουργήσουν ούτως ή άλλως, όπως πρέπει, όταν πρέπει.. δεν τολμάμε όμως να αφήσουμε και τη σκέψη ελεύθερη να λειτουργήσει όπως πρέπει όταν πρέπει!

Share
emotions

Περί συναισθήματος, ξανά και ξανά

To συναίσθημα είναι το ρίζωμα στο σώμα μιας σειράς σκέψεων που έρχονται καταιγιστικά η μία μετά την άλλη. Είναι το αποτύπωμα μια σειράς σκέψεων στο στομάχι, στον αυχένα, στην αναπνοή. Είναι η σωματοποίηση της σκέψης. Το συναίσθημα δεν είναι μια λέξη, δεν είναι η λέξη “θυμός” ή η λέξη “ζήλια” ή η λέξη “άγχος”. Υπάρχει (καμιά φορά μόνο) μια σκέψη ή (συνήθως) ένας καταιγισμός σκέψεων, μετά συμβαίνει το ρίζωμα στο σώμα και μετά μια τρίτη σκέψη συνδέσει τις προηγούμενες σκέψεις με τη σωματική αίσθηση και λέει “πωω ζηλεύω τώρα”, “αχ έχω άγχος”.

Share
forest

Η πυρκαγιά

Τα χτεσινά και σημερινά γεγονότα φέρανε στο μυαλό την τραγωδία στο Μπατακλάν, με το #prayforparis. Τότε αρχικά πάγωσα, αλλά μένοντας με την παγωμάρα ανακάλυψα κάτι πολύ όμορφο, ότι δεν υπάρχει τίποτα να σκεφτώ, να κάνω, να απασχολήσω το νου μου, σε σχέση με αυτό το γεγονός και η γαλήνη γέμισε όλο τον εσωτερικό χώρο. Αυτή τη φορά έγινε κάπως αλλιώς.. αρχικά δεν μπορούσε να ριζώσει θλίψη, παγωμάρα, γιατί δεν συνέβαιναν σκέψεις. Και το πρωί, για κάποιο λόγο (ή χωρίς λόγο) κόλλησα στα σχόλια διάφορων και δεν άργησε να με βρει μεγάλη σύγχυση. Λίγη σιωπή, ησυχία, εξάτμισε τη σύγχυση και τώρα ένα είναι ξεκάθαρο: Κάθε συναισθηματική αντίδραση στο συμβάν (γεγονός) δίνει τροφή στο ίδιο δηλητήριο που έκανε κάποιους (αν όντως έγινε έτσι) να βάλουν φωτιές στη φύση για κάποιο προσωπικό όφελος.

Share
box

Το Κουτί

Πότε η υιοθέτηση μιας πεποίθησης, πίστης, ιδέας, ιδανικού, κοσμοθεωρίας, δεν θα φέρει αληθινή ηρεμία διότι όταν υιοθετείς μια πεποίθηση δεν ξέρεις ποτέ ότι αυτή η πεποίθηση περιγράφει αυτό που όντως συμβαίνει. Απλώς πιστεύεις ότι έτσι συμβαίνει. Και μαζί της έρχεται και η μια άλλη πεποίθηση, μια άλλη ιδέα, ότι ίσως να κάνεις λάθος και να μην συμβαίνει έτσι. Έτσι η ανακούφιση που προσφέρει μια πεποίθηση είναι τόσο περισσότερο δυνατή όσο περισσότερο πιστεύεις ότι η αυτή είναι αληθινή. Και μαζί με την ανακούφιση έρχεται και η αμφιβολία, η αγωνία, μήπως η πεποίθησή σου είναι λανθασμένη. Όσο πιο δυνατή είναι η πίστη σου τόσο πιο δυνατή θα είναι και η αγωνία σου μήπως κάνεις λάθος.

Share